« Ensemble, restons en forme ! »

Hugo LORUT – Coach sportif à Bordeaux

Mes compétences à votre service

Mon expérience de Coach sportif diplômé sur Bordeaux m’a amené à accompagner une centaine de personnes, essentiellement des personnes ayant des challenges personnels et professionnels. Leurs objectifs étaient de s’occuper d’eux et de retrouver une forme physique.

Je prends beaucoup de plaisir à les aider et accompagner sur un programme moyen, long terme où je les booste progressivement pour retrouver du dynamisme.

Je suis attaché à des valeurs humaines de bien-être, de bienveillance et de positivité. C’est ce que je retrouve lors des sessions coaching sur la métropole Bordelaise. Dans un travail de proximité avec mes clients, nous instaurons une véritable relation de confiance et de collaboration.

Des domaines d’activités complémentaires

Trouvez les outils nécessaires pour mieux gérer votre quotidien, combattre le stress, la sédentarité, la fatigue et retrouver ainsi un véritable tonus. Profitez des nombreux bienfaits d’un accompagnement physique, nutritionnel et mental pour gagner en assurance et relever de nouveaux défis !

Je m’adapte aux objectifs en prenant en compte le niveau physique de départ, les contraintes et l’état d’esprit de chacun.

Grâce à un suivi personnalisé et adapté en fonction de votre niveau, morphologie et de la nature de votre demande, trouvez un véritable soutien, des connaissances et une expérience dans les domaines suivants :

Remise en forme

Pour vous libérer du stress quotidien, de la sédentarité, de la fatigue. Retrouvez tonus, dynamisme et bien être au quotidien.

Perte de poids

Complexé, fatigué, en surpoids, perdez du poids durablement et retrouvez confiance en vous.

Renforcement musculaire

Vous manquez de tonicité, de prestance, souffrez de douleurs au dos. Tonifiez l’ensemble du corps, gagnez en assurance et obtenez le physique que vous souhaitez.

Préparation physique

Vous préparer à un challenge, un événement ou un concours, assurez votre succès et soyez prêt à relever vos défis.

« Mes prestations comprennent les séances de coaching, le suivi personnalisé et les conseils diététiques. »

Coach sportif Bordeaux

"Vous accompagner pour rester motivé !"

Coaching à domicile,en extérieur ou en salle de sport (Métropole bordelaise)

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Encadrement dynamique à votre service

Un accompagnement professionnel avec des savoir-faire pour optimiser votre progression.
Un soutien pour garder votre motivation et maintenir la régularité de vos séances.
Une disponibilité pour répondre à vos questions et être à votre écoute.

« Je vous offre la première séance dédiée à établir un premier contact entre nous, un bilan de forme et votre accompagnement vers la réussite de vos objectifs. »

Hugo Fitness coach sportif Bordeaux tablet

Optimisons votre motivation

Des séances variées adaptées à vos besoins en vue de réaliser vos objectifs avec un encadrement sécuritaire. Une approche globale incluant le plaisir et le bien-être.
Du matériel attractif (sangles de suspension, ballon, élastique…)
Des bilans réguliers pour suivre votre évolution et adapter le contenu de votre programme.

Mes tarifs

Hugo Fitness coach sportif Bordeaux thin maigrir

Coaching à domicile, en extérieur ou en salle de sport (Métropole bordelaise)

A partir de 40€/séance

Mes tarifs sont étudiés en fonction de votre lieu d’habitation et du nombre de séances nécessaires à la réussite de vos objectifs.

N’hésitez pas à me contacter pour un devis personnalisé et sans engagement.

Coaching à distance

Pack Prise de masse musculaire/Renforcement
Ou
Pack Perte de poids/Sèche

à partir de 80€/mois*

● Programme et suivi d’entrainement personnalisé
● Plan de nutrition adapté
● Conseils, utilisation des compléments alimentaires
● Contact régulier par mails/Skype
● Bilan détaillé chaque mois

Coaching à distance

Pack Nutrition

50€/mois

● Analyse de vos habitudes alimentaires
● Plan de nutrition adapté et personnalisé
● Idées de recettes simples et saines
● Conseils, utilisation des compléments alimentaires
● Echanges et bilans réguliers par mails

Coach sportif Bordeaux

"Un suivi personnalisé pour des résultats garantis"

Mon blog

Ils me font confiance

  • review rating 5  Quasiment 1 année passée ensemble,de gros progrès,des kilos en moins et un physique qui me correspond mieux...Le micro coach est quelqu'un de très sérieux !!!! On va continuer le temps qu'il faudra pour atteindre l'objectif fixé par moi même. N'hésitez pas à le contacter, il fera de vous une autre personne si vous êtes motivé

    thumb Philippe MADASCHI
    7/23/2017

    review rating 5  Super coach. Avec un très bon programme. Disponible et a l'écoute pour vous aidez a atteindre vos objectifs. Je vous recommande Hugo.

    thumb elsa maymi
    8/09/2017

    review rating 5  excellent coaching

    thumb Pierrick Pasquier
    1/14/2017

    review rating 5  Hugo est mon coach depuis un an. Les squats et les fentes n'ont plus de secret pour moi! Aujourd'hui le sport est devenu une nécessité dans ma vie grâce à Hugo qui sait vous faire partager sa passion dans la bonne humeur toujours à votre écoute et en s'adaptant à votre rythme Bref, n hésitez plus foncez !!!

    thumb Stephanie Mont Jourides
    9/03/2017

    review rating 5  Très très bon coach sportif ! Un vrai professionnalisme qui montre une vraie passion pour son métier ! Toujours un réel plaisir d'apprendre avec lui !

    thumb Yann Chemin
    9/12/2017

    review rating 5  C’est la première fois que je fait appel à un coach et Hugo a sut se mettre à mon niveau à écouté et adapté mes entraînements afin que les résultats soit efficaces et rapides. Un grand merci pour le suivi à distance

    thumb yann yakarouler
    12/16/2017

Particuliers, entreprises, associations, club sportifs…

Vous souhaitez me contacter pour un premier bilan gratuit, un devis ou pour tout autre raison ?

Vous pouvez me joindre au 06.26.10.45.31 ou en remplissant le formulaire ci-contre.

A très vite !

Hugo Lorut

Coach sportif, HugoFitness

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